5 astuces pour un confort optimal pendant votre activité sportive

Vous vous en êtes peut-être déjà rendu compte, mais porter des lentilles de contact apporte un vrai confort lors d’une activité sportive, en plus d’améliorer vos performances visuelles !

Nos opticiens Expertlentilles vous donnent ci-dessous 5 astuces pour un confort optimal pendant votre activité :

1 : Activité aquatique = Lentilles jetables

On ne le dira jamais assez, mais les lentilles de contact et l’eau ne font pas bon ménage ! Porter plusieurs jours une lentille qui a été au contact d’eau augmente fortement le risque de graves infections oculaires.

Si vous souhaitez porter vos lentilles pour une activité nautique, privilégiez donc des lentilles jetables journalières que vous jetterez à la fin de votre séance de sport.

  1. Sport à risque = Lunettes de protection

Lorsqu’il à un risque de salissure ou de poussière (vélo, moto, activités de plein air etc…), portez toujours des lunettes de protection pour éviter qu’une poussière ne se glisse entre votre lentille de contact et votre œil. Si cela arrive, il y a un fort risque d’irritation et d’inconfort.

  1. D’une manière générale, privilégiez les lentilles jetables

Le sport est dans l’ensemble une activité salissante. Afin d’éviter un encrassement important ou un risque de contamination le plus simple est de privilégier des lentilles jetables au moment de votre activité sportive.

  1. Ayez toujours sur vous votre étui et une solution d’entretien.

Il ne faut jamais garder sur soi une lentille abimée ou qui entraine une douleur. Si vous ressentez une gêne, mettez votre activité en pause et nettoyez correctement vos lentilles de contact.

Si malgré le nettoyage la gêne persiste, retirez vos lentilles et remplacez-les par des lentilles neuves ou portez vos lunettes.

  1. Sport de contact : Prévoyez une deuxième paire de lentilles

En cas de contact violent, il peut arriver que votre lentille soit éjectée. Ayez toujours avec vous une deuxième paire de lentilles au cas où !